Cây thảo mộc là gì? Từ ngàn đời nay, con người đã biết tận dụng những gì thiên nhiên ban tặng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trong đó, cây cỏ, hoa lá là nguồn nguyên liệu quý giá, an toàn và hiệu quả. Vậy chính xác cây thảo mộc là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

MỤC LỤC

Cây Thảo Mộc Là Gì?

Cây thảo mộc là thuật ngữ dùng để chỉ những loại cây có chứa hoạt chất có thể sử dụng để bào chế thuốc, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm hoặc dùng trực tiếp để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Điểm đặc trưng của cây thảo mộc là thường là cây thân cỏ, sống ngắn ngày, ít khi là cây thân gỗ, mọc tự nhiên và có hương thơm đặc trưng.

Cách phân loại các loại cây thảo mộc là gì?

Thế giới cây thảo mộc vô cùng phong phú và đa dạng. Tùy vào mục đích sử dụng, người ta có thể phân loại cây thảo mộc dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau như:

a. Dựa theo công dụng:

Cây thuốc: Nhân trần, Actiso, Cỏ ngọt, Diếp cá, Kim ngân hoa,…
Cây gia vị: Húng quế, Kinh giới, Rau răm, Sả, Tía tô,…
Cây làm đẹp: Nha đam, Trà xanh, Nghệ, Rau má, Cúc la mã,…

b. Dựa theo bộ phận sử dụng:

Rễ: Nhân sâm, Tam thất, Gừng, Riềng,…
Thân: Sả, Cây mã đề,…
Lá: Tía tô, Húng quế, Kinh giới, Bạc hà,…
Hoa: Cúc la mã, Hoa hồng, Hoa nhài,…
Quả: Mướp đắng, Chanh, Bưởi,…

Những Lợi Ích Cây Thảo Mộc Mang Lại

Những Lợi Ích Cây Thảo Mộc Mang Lại Đối Với Da

Cây thảo mộc là gì mà lại được phái đẹp ưa chuộng đến vậy? Câu trả lời nằm ở chính những công dụng tuyệt vời của chúng đối với làn da. Sử dụng các loại thảo mộc thiên nhiên trong chăm sóc da đang là xu hướng được phái đẹp vô cùng yêu thích bởi sự lành tính và hiệu quả mà nó mang lại. Một số lợi ích của cây thảo mộc đối với làn da phải kể đến như:

Làm sạch da, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn:

Trà xanh: Chứa polyphenol, đặc biệt là EGCG, có khả năng chống oxy hóa mạnh, kháng viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn P. acnes.
Rau má: Chứa asiaticoside giúp tăng sinh collagen, tái tạo da, kháng viêm, giảm sẹo mụn.
Cúc la mã: Chứa azulene và chamazulene có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, giảm kích ứng, phù hợp cho da nhạy cảm.
Diếp cá: Chứa quercetin và isoquercetin giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm sưng tấy mụn.

Dưỡng ẩm, làm dịu da:

Nha đam: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cấp nước, làm dịu da, giảm viêm, kích ứng.
Dưa leo: Chứa nhiều nước và vitamin C giúp cấp ẩm, làm dịu da, se khít lỗ chân lông.
Hoa hồng: Chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH.

Làm sáng da, mờ thâm nám:

Nghệ: Chứa curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, ức chế sản sinh melanin, làm mờ thâm nám, tàn nhang.
Cam thảo: Chứa glabridin ức chế tyrosinase – enzyme sản sinh melanin, giúp làm sáng da, mờ vết thâm.
Rau má: Ngoài tác dụng trị mụn, asiaticoside trong rau má còn giúp tái tạo da, làm mờ sẹo thâm.

Chống lão hóa, giảm nếp nhăn:

Trà xanh: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Nha đam: Kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn cho da.
Cúc la mã: Chống oxy hóa, làm dịu da, giảm viêm, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành.

Lợi Ích Của Cây Thảo Mộc Cho Sức Khỏe

Không chỉ tốt cho da, cây thảo mộc còn mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:

Tăng cường sức đề kháng:

Nhân sâm: Chứa ginsenosides giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống stress.
Linh chi: Chứa polysaccharides và triterpenes giúp tăng cường miễn dịch, chống lại virus, vi khuẩn.
Nấm lim xanh: Chứa beta-glucan và polysaccharides giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa.

Hỗ trợ tiêu hóa:

Gừng: Chứa gingerol và shogaol giúp giảm buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu.
Nghệ: Chứa curcumin giúp kháng viêm, giảm viêm loét dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.
Tỏi: Chứa allicin giúp kháng khuẩn, giảm đầy hơi, chướng bụng.

Giảm đau, kháng viêm:

Nghệ: Curcumin có tác dụng chống viêm mạnh, giảm đau hiệu quả trong các bệnh lý xương khớp.
Gừng: Gingerol và shogaol có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giảm đau nhức cơ.
Xuyên tâm liên: Chứa andrographolide giúp kháng viêm, hạ sốt, giảm đau hiệu quả.

An thần, dễ ngủ:

Tâm sen: Chứa alkaloid có tác dụng an thần, giảm lo âu, căng thẳng, giúp ngủ ngon.
Hoa nhài: Hương thơm dịu nhẹ giúp thư giãn tinh thần, giảm stress, lo âu, dễ đi vào giấc ngủ.
Lạc tiên: Chứa flavonoid và alkaloid giúp an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ.

Ứng Dụng Của Cây Thảo Mộc Là Gì Trong Đời Sống

Ứng Dụng Của Cây Thảo Mộc Trong Đời Sống

Y học cổ truyền: Bào chế thuốc, bài thuốc từ cây thảo mộc để chữa bệnh.
Chế biến thực phẩm: Sử dụng cây thảo mộc làm gia vị, trà thảo mộc,
Sản xuất thực phẩm chức năng: Chiết xuất tinh chất từ cây thảo mộc để tạo ra các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe.
Ngành làm đẹp: Thảo mộc được sử dụng rộng rãi từ các loại lá nguyên bản chưa qua sử lý để làm đẹp như lá tắm thảo mộc cho đến các sản phẩm với thành phần thảo mộc: bột thảo mộc, dầu gội thảo mộc, xà phòng thảo mộc …

Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn cây thảo mộc là gì và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy tận dụng nguồn thảo mộc quý giá từ thiên nhiên này một cách thông minh và khoa học để nâng cao chất lượng cuộc sống bạn nhé!

——————————————————————————————————————–

Thảo Mộc Yên Hương – Chuyên cung cấp các loại thảo mộc chăm sóc da và tóc

——–Hương sắc thiên nhiên, an yên sắc vóc——-

Website: thaomocyenhuong.com

Fanpage: Thảo mộc Yên Hương